صفحه اصلی     عكس روز    ثبت دومین ارزان    ارسال SMS از اینترنت    عضویت در گروه ناقلا    به قرآن گوش دهید    تلویزیون اینترنتی    SMS جدید    نصب تولبار ناقلا    تبلیغات

وبگردی در اینترنت

جدیدترین مطالب سایت

جدیدترین عکس آتلیه ای ساره بیات !!
عکس بازیگر ایرانی الاصل هالیوود نازنین بنیادی در کنار مادر!
عکس دونفره با کدام دختر را گلزار به عکاسان نشان داد؟!
عکس جنجالی حجاب دختر توریست فرانسوی در اصفهان !!
زوج بازیگر و یک طلاق جنجالی ؟! +عکس
عکس یادگاری شیلا خداداد در کنار سروش جمشیدی !!
وقتی عروسک‌ها محجبه می‌شوند ؟! + عکس
تهران و شیوه جدید بدحجابی ؟! + عکس
عکس صبا راد و مانی رهنما همسرش داخل هواپیما !!
تصویر گلزار با کت زرد و موی مش ؟!!
عکس فریبا نادری در پشت صحنه سریال پرستاران و .. !!
عکس یادگاری مریم سلطانی با مهناز افشار در آرایشگاه !!
وقتي تو خيابون يه دختر ميخواد از پسرا چيزي بپرسه !!
بيا بغلم عشقم ، ولش كن اون بيشعوره ؟!
یادش بخیر حرم آقا امام رضا (ع) من و زینب و نیل !!
عکس احسان حاج صفى و عروس خانم در ماشین !!
ویدا جوان و انتشار سلفی خنده دار با همسرش !!
رضا داود نژاد با این عکس در اینستاگرام نوشت: تتلو پشمک حج عبدالله تو بخور !!
لیندا کیانی و عکس جدید بعنوان یک مدل آرایشی!
هفت با یک فراستی جدید بعد از ماه رمضان ؟! +عکس
مصدق به بیماری سرطان مبتلا شد !! +عکس
دنیای خوانندگی و خداحافظی آقای خواننده ! +عکس
عکس خودرو میلیاردی مجری معروف که چپ کرد!!
عکس پوشش عجیب الهام حمیدی در آلمان ؟!
آیا این عکس برگ جریمه بدحجابی است؟!
دستگیر شدن گلشیفته فراهانی و توضیح ناجا ؟! + عکس
عکس و متن عاشقانه رضا داوودنژاد برای تولد همسرش غزل!
سردار آزمون و خانم آرایشگر درحال آماده کردن برای پروژه عکاسی!
آشنایی با روشهای بهبود رابطه جنسی در زنان ؟!
خانم بازیگر و تصاویر یک اقدام تحسین‌برانگیز !!
عکس سردار کنار اتومبیل گرانقیمت و اسب هایش!
هانیه توسلی و عکس به مناسبت تولد 38 سالگی !
عکس سارا مصطفی نژاد بدنساز ایرانی در حال خرید !!
عکس سلفی زوج محبوب دورهمی در پایان راه ؟!
تصویر پوشش و حجاب نامناسب همسر هومن برق نورد !!
عکس نگاه خاص خانم رئیس جمهور از خوش و بش با بازیگر زن !
دایی و عکس یادگاری در رستوران فریبا خانم نادری!
عکس رز رضوی در حال تفکر !!
خانمها و آقابان مجری و یک سلفی بسیار دوستانه !
شهرزاد 2 و عکس دیدنی پریناز ایزدیار !!
مریم کاویانی و شقایق فراهانی و یک سلفی دوستانه !
بهاره رهنما و توهین به دختر محجبه ؟! + عکس
دیدار دوباره دو معجزه سینمای ایران ؟! + عکس
مشهد و دستگیری ۶۳ زن و مرد در پارتی شبانه !!
چه انتظاری زنان بعد از رابطه جنسی دارند ؟!
دردسر ساز شدن عکس‌ بی‌حجاب بازیگر بلوند ایرانی ؟!!
تصویر مجید اخشابی و لباس عجیب و غریبش!
خانم بازیگر با پوشش خاص در کنار مسی تقلبی !!
تصاویر نیکی کریمی و تهمینه میلانی ۲۰ سال پیش و اکنونِ !
لیونل مسی ایرانی و عکس یادگاری با خانم مانکن جنجالی!
انجام این کارها قبل از رابطه جنسی توصیه می شود ؟!

تحقیقات ثابت کرده است که دراز کشیدن کنار همسر بعد از انجام رابطه‌جنسی تاثیر شگرفی بر کیفیت زندگی جنسی‌تان خواهد داشت ولی کارهایی هم هست که می‌توانید قبل از رابطه انجام دهید تا به هم نزدیک‌تر شوید. ۷۷ کاری که در اینجا به شما معرفی می‌کنیم نه تنها کمک می‌کند رابطه‌جنسی بهتری را تجربه کنید، بلکه رابطه‌تان را به طور کل قوی‌تر می‌کند.

زندگی زناشویی لذت بخش

به همدیگر خیره شوید

دفعه بعدی که شهوت بین‌ شما و همسرتان زیاد شد، لحظه‌ای وقت بگذارید و عمیق به چشمان همدیگر نگاه کنید، انگار می‌خواهید به روح و عمیق وجود هم نگاه کنید. این کار تاثیر شگرفی بر رابطه‌تان می‌گذارد.

لحظه‌ای وقت گذاشته، دستتان را روی قلب همسرتان گذاشته، او هم دستش را روی قلب شما بگذارد و به هم خیره نگاه کنید و ۱۰ نفس عمیق بکشید. اینکار رابطه جنسی را به تجربه‌ای بسیار لذت‌بخش‌تر برایتان تبدیل خواهد کرد و باعث می‌شود به هم نزدیک‌تر شوید.

به چیزهای خوب فکر کنید

اگر خیره شدن به همدیگر چندان مورد پسندتان نیست، می‌توانید چشم‌هایتان را بسته، نفس عمیق بکشید و به زمانی فکر کنید که همه چیز بین شما و همسرتان در بهترین حالت ممکن بود. به زمانی که عشق بی قید و شرط، آرامش کامل، آزادی و لذت بین‌تان حکمفرما بود. ازآنجاکه مغز نمی‌تواند فرق بین واقعیت و خیال را تشخیص دهد، اگر خودتان را به خوبی در آن وضعیت تجسم کنید، همان حس فوق‌العاده را احساس خواهید کرد. مهمترین اندام جنسی شما مغزتان است. به همین دلیل، با این تصویرسازی‌ها و فکرهای خوب و مثبت، حس‌تان نسبت به همسرتان در طول رابطه جنسی بیشتر شده و پس از آن هم احساس رضایت بیشتری خواهید داشت.

به تنهایی مدیتیشن کنید

۳۰ ثانیه وقت بگذارید تا ذهنتان را آرام کرده، خودتان را از مشغله‌های آن روز بیرون کشیده و به زمان حال بیاورید. خانم‌های به طور ذاتی می‌توانند چند کار را به صئرت همزمان انجام دهند و مدام برنامه‌ها و کارهای روزانه‌شان را در ذهنشان مرور می‌کنند. مدیتیشن به شما کمک می‌کند ذهنتان از چیزهایی جز رابطه‌جنسی که می‌خواهید با همسرتان داشته باشیر خالی شده و عمق رابطه‌تان در طول نزدیکی بیشتر شده و عملکرد بهتری هم داشته باشید.

به عکس‌های دونفره‌تان نگاه کنید

احتمالاً عکس‌های دونفره‌ای در اتاق خوابتان دارید. درست قبل از شروع رابطه جنسی، به این خاطرات عالی دونفره‌تان نگاه کنید. تحسین رابطه‌تان به این شکل، رابطه‌جنسی را به اتفاقی تحسین‌برانگیز بین‌تان تبدیل خواهد کرد. همچنین حس مثبتی که نسبت به همدیگر و رابطه‌تان دارید را هم تقویت می‌کند.

درمورد فانتزی‌ها و خواسته‌های جنسی‌تان با هم حرف بزنید

با تغییر نحوه حرف زدنتان درمورد رابطه جنسی می‌توانید به‌سادگی رابطه بین خودتان را مستحکم‌تر کنید. خیلی وقت‌ها زوج‌ها سعی می‌کنند وقت را تلف نکرده و سراغ کار اصلی بروند ولی وقتی با درمیان گذاشتن فانتزی‌های خصوصی‌تان درمورد رابطه جنسی – حتی اگر این کار باعث خجالتتان شود – بعد تازه‌ای به رابطه جنسی‌تان خواهید داد.

صحبت کردن درمورد این موضوعات صمیمیت بین شما را بیشتر کرده و اگر تصور کنیم که همسرتان بخشی از فانتزی‌های شما باشد، شنیدن این حرف‌ها حس اعتمادبه‌نفس هر دو شما را بالا خواهد برد. اعتمادبه‌نفس مستقیماً با جذابیت جنسی در ارتباط است، به همین دلیل حس شما نسبت به همدیگر هم تقویت خواهد شد.

پیش‌نوازی را طولانی‌تر کنید

از کندتر پیش رفتن جریان نترسید و زمان بیشتری را برای ماساژ دادن هم، عشق‌بازی و کشف بدن همدیگر صرف کند. شهوت جنسی خیلی سریع بالا می‌رود، به همین دلیل ۲۰ دقیقه تا نیم ساعت طول دادن آن فشار جنسی زیادی ایجاد می‌کند. به مرور زمان رابطه‌جنسی بین زوج‌ها به عملی اتوماتیک تبدیل می‌شود ولی اگر بتوانید توجه و تلاش بیشتری صرف آن کنید، به اتفاقی صمیمانه‌تر بین‌تان تبدیل خواهد شد. این صمیمیت تفاوت بین رابطه جنسی و عشق‌بازی است و زوج‌هایی که رابطه‌جنسی بهتر و سالم‌تری دارند رابطه بهتر و مستحکم‌تری هم خواهند داشت.

در آغوش هم دراز بکشید

درست مثل بعد از اتمام رابطه! هرچه زمان بیشتری قبل از شهوانی‌تر شدن فضا در آغوش هم باشید، فایده بیشتری برای رابطه‌تان در طولانی‌مدت دارد. دلیل آن این است که بغل کردن اُکسی‌توسین در بدن ترشح می‌کند و این هورمون حس صمیمیت را با همسرتان تقویت می‌کند. / مردمان

 

گردآوری و تنظیم توسط: سایت و مجله سرگرمی ناقلا



  نویسنده: sardabir                     تعداد بازدید این مطلب:  780                                تاریخ ارسال:  2017-02-14

مطالب تصادفی

عکس روز

نمایی از محراب حضرت علی (ع) كه امام به شهادت رسيد
دنبال خدا نگرد !!!! ...
عکس گریم مهناز افشار در فیلم نهنگ عنبر 2 !!!
تصویر شعار احمدی نژاد در راهپیمایی
تصاویر انفجار مرگبار در ساختمان مسكوني
اعدام دختر دوساله توسط داعش ؟! +عکس
تصویر همسر حمید معصومی نژاد به عنوان مترجم روحانی
ازدواج اجباری دختر 9 ساله با سگ!
زن واردکننده 700 پورشه!
عمل جراحي براي كره‌اي صحبت‌كردن !
خدا پدر طراح این کلاه ها را بیامرزد!.. یا نیامرزد؟!
تصاویر افتتاح رستوران جدید علی دایی
مدل مو بسیار جالب یک خانم ؟!!!!
این هم تصویر نسل جوجه تیغی جدید ؟!
عکس یادگاری جکی چان با شکیبایی و مهرجویی !
موبایل با قابلیت 4 سیمکارت به بازار آمد! + عکس
خانمها این آقایان را در ویترین ببپسندند و بخرند ! / تصاویر
عكس معتمدآریا و مازيار فلاحي در كنار ستارگان ميلان
تصاویر با چادر و بدون چادر دختران ایرانی در امامزاده صالح!
اعتراض به تجاوز با کفش های‏ زنانه + تصاویر
این خانم کوچولو مافیای سینمای ایران است! + عکس
عکسی از نوزادی که در سقوط هواپیمای ارومیه به آسمان پرواز کرد
بریدن گوش ، لب و درآمدن چشم مجازات رابطه نامشروع !!
تصاویر کشف جسد از ساختمان وزارت کشاورزی
یک فوتبالیست از تیراندازی جان سالم بدر برد ؟! +عکس
عکس پژمان جمشیدی در کنار بازیگر زن با لباس عروس!
خودکشی دختر ۱۷ ساله در خیابان حافظ (+عکس)
پس « دمت گرم » یعنی ..... !!
اسید حیوانى در نوشابه انرژى زا ؟! / عکس
شماره‌گیری با بینی مخصوص زمستان! + عکس
 جدیدترین عکس آتلیه ای ساره بیات !!
 عکس بازیگر ایرانی الاصل هالیوود نازنین بنیادی در کنار مادر!
 عکس دونفره با کدام دختر را گلزار به عکاسان نشان داد؟!
 عکس جنجالی حجاب دختر توریست فرانسوی در اصفهان !!
 عکس یادگاری شیلا خداداد در کنار سروش جمشیدی !!
 عکس صبا راد و مانی رهنما همسرش داخل هواپیما !!
 عکس یادگاری مریم سلطانی با مهناز افشار در آرایشگاه !!
 یادش بخیر حرم آقا امام رضا (ع) من و زینب و نیل !!
 عکس احسان حاج صفى و عروس خانم در ماشین !!
 ویدا جوان و انتشار سلفی خنده دار با همسرش !!
 لیندا کیانی و عکس جدید بعنوان یک مدل آرایشی!
 آیا این عکس برگ جریمه بدحجابی است؟!
 سردار آزمون و خانم آرایشگر درحال آماده کردن برای پروژه عکاسی!
 خانم بازیگر و تصاویر یک اقدام تحسین‌برانگیز !!
 عکس سردار کنار اتومبیل گرانقیمت و اسب هایش!
  هانیه توسلی و عکس به مناسبت تولد 38 سالگی !
 عکس سارا مصطفی نژاد بدنساز ایرانی در حال خرید !!
 تصویر پوشش و حجاب نامناسب همسر هومن برق نورد !!
 عکس نگاه خاص خانم رئیس جمهور از خوش و بش با بازیگر زن !
 دایی و عکس یادگاری در رستوران فریبا خانم نادری!

پربیننده های ماه ناقلا
من و مادر و دخترم همین الان یهویی ؟!!! / عکس
ابراهیم تاتلیس در ایران ؟!! + عکس
حرکات موزون مختلط خانم‌ها و آقایان در تهران
دوبی و یک سلفی خاص از برادران گلزار !
تصاویر دختر ایرانی که متخصص سقوط است!
معرفی اماکن گردشگری جهان
كوبا سرزميني رويايي و طبيعت بكر+عكس
آشنايي با بهترین و زیباترین سواحل آفریقا +عكس
معرفي مالزي و شهر هاي توريستي آن
نیوزیلند واقعا ديدني ، زيبا و بكر
مكان هاي پرطرفدار گردشگری در آلمان
معرفی اماکن گردشگری ایران
ماجرای امروز جاده چالوس زیبا+عکس
قلعه‌ الموت جالب و درخشان در تاریخ ایران
عکس های عروسی زیبای ترکمنی
چمن گول یکی از بی نظیرترین پدیده های ایران
اماكن ديدني گردشگری زنجان


گلچین وبگردی هفته


تبلیغات ویژه


تمامی حقوق برای سایت و مجله سرگرمی ناقلا محفوظ می باشد.
طراحی حرفه ای سایت توسط : کیمیا هاست - میزبانی توسط : سرورهای قدرتمند کیمیا هاست